Bugünkü alışkanlıklarınızdan başlayın.
Etkinliği ne kadar kullandığınızı veya ne kadar zaman harcadığınızı girin.
Küçük adımlar. Daha az baskı.
Kötü alışkanlıkları azaltın.
Kendi hızınızda.
Reduce.Care sigarayı, kahveyi, alkolü ve telefonla sosyal medyada geçirdiğiniz süreyi kademeli olarak azaltmanıza yardımcı olur. Mevcut alışkanlıklarınızı, hedefinizi ve bitiş tarihini girin. Uygulama bir plan oluşturur ve sıradaki adımı gösterir.
Nasıl çalışıriPhone ve Apple Watch'nin beta sürümünü TestFlight aracılığıyla deneyebilirsiniz.
Android beta yakında geliyor · Telefon ve Wear OS
Zamanı takip etmenize gerek yok.19dk 26snBir sonraki adım önünüzde.
Ürün konsepti · uygulama ekranı değil
Daha az kötü alışkanlık.
Kendinize daha çok alan.
Kendinize daha çok alan.
Hedefiniz.
Ona ulaşmak için bir plan.
Kendi hedefinizi belirleyin.
Hedefinizi belirleyin ve ne zaman ulaşmak istediğinizi seçin.
İlerleyin, adım adım.
Uygulama bir zaman sınırı programlayacaktır. Nasıl yaptığınızı kaydediyorsunuz.
Fotoğraf / 01
Gününden bir an.
Hayat devam eder.
Planın da.
03 / Gerçek hayat için tasarlandı
Günlük hayata uygun bir plan.
Zor günlerde de.
Plana sadık kalmayı başaramadın mı?
Gerçekte nasıl olduğunu kaydedin ve yolunuza devam edin.
Seri sıfırlama yok.
Ceza yok.
Sıfırdan başlamak yok.
Plan, gününüzün gerçekte nasıl geçtiğini dikkate alır.
Genel bakış parmaklarınızın ucunda.
Uygulamayı açmadan bile.
Sırada ne olduğunu görün ve ortak eylemleri doğrudan Apple Watch'ye veya widget'lar aracılığıyla iPhone'ye kaydedin.
Apple Watch, Widget'lar ve Komplikasyonlar desteği, ONE ve MASTER planlarına dahildir.
*Gerçek ekran görüntüleri
iPhoneGerçek uygulama ekran görüntüsü
buraya gelecek
buraya gelecek
Apple WatchGerçek ekran görüntüsü
buraya gelecek
buraya gelecek
Alışkanlıkların
sana özel.
Hesap yok.ONE / MASTER: Reklamsız.Care → AdMob: ×
Alışkanlıklarınıza ilişkin verileri veya davranışlarınızdan elde edilen bilgileri reklam sistemlerine göndermiyoruz ve bunları reklam hedefleme için kullanmıyoruz.
Gizlilik hakkında daha fazla bilgiÜcretsiz başlayın.
Sonra ihtiyacınız olan özellikleri seçin.
FREE ücretsizdir. ONE ve MASTER bir kez ödenecektir.
Abonelik yok.
FREE
Her zaman ücretsizFREE
Her zaman ücretsiz
Bir alışkanlıkla başlamak için.
- Menüden veya özelden 1 izlenen alışkanlık ( .Care )
- iPhone
- Etkinlikte harcanan miktarı ve zamanı izleme
- Planlama
- Günlük Ritim
- Hafta sonu profilleri
- .Care için özel ayarlar
- Temalar ve özel görsel
- FREE, .Care ekranında reklam gösterir.
- Dahil değil: Apple Watch
- Dahil değil: Araç takımları ve komplikasyonlar
- Dahil değil: CSV yedekleme, veri kurtarma ve dışa aktarma
ONE
Tek seferlik satın almaONE
Çıkış fiyatı
Hepsi tek bir alışkanlık için çalışır.
- Menüden veya özelden 1 izlenen alışkanlık ( .Care )
- FREE'nin tüm temel özellikleri
- Reklamsız
- Apple Watch
- Araç takımları ve komplikasyonlar
- CSV yedekleme, veri kurtarma ve dışa aktarma
MASTER
Tek seferlik satın almaMASTER
Çıkış fiyatı
Daha fazla alışkanlık için tüm özellikler.
- Daha Fazla Takip Edilen Alışkanlık ( .Care )
- Tüm ONE özellikleri
Zaten ONE var mı?İstediğin zaman {price} karşılığında MASTER düzeyine geç.
FREEHer zaman ücretsiz
Abonelik yok.Yalnızca tek seferlik satın alım.
.Care → AdMob: ×Hesap yok.
Daha az planlama endişesi.Kendi hızınızda ilerleyin.
Listelenen fiyatlar gösterge niteliğindedir. Ülkeniz için nihai fiyatı App Store cinsinden görebilirsiniz.
Uygulama şu anda TestFlight aracılığıyla beta sürümünde mevcuttur. Nihai fiyatlandırma ve sürüm sonrası kullanılabilirlik için App Store'ye bakın.
Daha az harcama mı?
Ne kadar tasarruf edebileceğinizi hesaplayın.
Daha az sigara, kahve veya alkol aynı zamanda daha düşük harcama anlamına da gelebilir.
Sizin için ne kadar fark yaratacağını hesaplamaya çalışın.
Küçük bir adımla başlayın.
Sıradaki adım zaten planınızda.
iPhone ve Apple Watch için
Reduce.Care hakkında sorular
Reduce.Care nasıl çalışır?
Bir alışkanlık seçersiniz, mevcut miktarınızı veya sürenizi girersiniz ve bir hedef ve son tarih belirlersiniz. Reduce.Care onlardan adım adım bir plan oluşturur. Daha sonra uygulamanın planı uyarlayabilmesi için gerçekte nasıl gittiğini kaydedersiniz.
Tamamen bırakmam gerekiyor mu?
Hayır. Bir alışkanlığı azaltmak mı yoksa tamamen bırakmak mı istediğinize ve ne zamana kadar yapacağınıza siz karar verirsiniz. Seçtiğiniz miktarın sağlık açısından güvenli olduğu anlamına gelmez.
Plana uyamazsam ne olur?
Gerçekte nasıl olduğunu kaydedin ve devam edin. Reduce.Care planı gerçek ilerlemenize uyarlar. Her şeyi silmenize veya sıfırdan başlamanıza gerek yok.
Uygulamayı nasıl deneyebilirim?
Başlıktaki iPhone ve Apple Watch düğmesine tıklayın. Bağlantı, TestFlight uygulaması aracılığıyla beta sürümüne katılma konusunda size yol gösterecektir. Android ve Wear OS için beta hazırlık aşamasındadır.