İçeriğe geç
Reduce.Care — Daha az takip. Daha çok yaşam.
Nasıl çalışırFREE · ONE · MASTERTR
Betayı deneyiniPhone · Apple Watch · TestFlightAndroid · Wear OSBeta yakında

Sağlık ve Güvenlik

Bir plan, tıbbi tavsiye değil.

Reduce.Care, kendi seçeceğiniz bir değişikliği planlamanıza yardımcı olur. Sağlık açısından hangi hedefin sizin için uygun olduğunu belirlemez ve profesyonel sağlık bakımının yerini almaz.

Son güncelleme: 2026-10-14

Sağlık hizmeti değil, planlama aracı

Reduce.Care genel iyi oluş ve planlama aracıdır. Tıbbi cihaz, tıbbi tedavi, tanı hizmeti, detoks programı veya profesyonel sağlık hizmetinin yerine geçen bir ürün değildir.

Planı sen seçersin; değiştirebilir, duraklatabilir veya durdurabilirsin. Reduce.Care doz reçete etmez, güvenli bir düzey belirlemez, belirtileri izlemez veya bir planın sana uygun olup olmadığını değerlendirmez.

Gösterilen miktar hiçbir zaman önerilen veya tıbben güvenli bir doz olarak yorumlanmamalıdır.

Alkol

Düzenli olarak yüksek miktarda içiyorsan veya alkole fiziksel bağımlılığın olabilirse aniden bırakmak ya da önemli ölçüde azaltmak tehlikeli yoksunluk belirtilerine yol açabilir ve tıbbi gözetim gerektirebilir.

Alkol bağımlılığın varsa veya olabileceğini düşünüyorsan, daha önce yoksunluk yaşadıysan, ciddi bir sağlık sorunun varsa, ilaç kullanıyorsan, hamileysen ya da güvenliği etkileyebilecek başka bir durumun varsa tüketimini değiştirmeden önce yetkin bir sağlık uzmanıyla görüş.

Reduce.Care uygulamasını bir detoks takvimi oluşturmak için kullanma. Şiddetli yoksunluk belirtilerin veya başka acil bir sorunun varsa acil tıbbi yardım al ya da yerel acil yardım hizmetleriyle iletişime geç.

Tütün, elektronik sigara ve nikotin

Reduce.Care, seçtiğin bir azaltma planını düzenlemeye yardımcı olabilir; ancak sigara bırakma tedavisi değildir. Gösterilen hiçbir miktar tütün, elektronik sigara veya nikotin kullanımının güvenli olduğu anlamına gelmez.

Bağımlılık konusunda yardım veya kanıta dayalı bir bırakma tedavisi seçmek için yetkin bir sağlık uzmanıyla görüş ya da ülkendeki tanınmış bir bırakma desteği hizmetinden yararlan.

Kafein ve enerji içecekleri

Kafeine ve enerji içeceklerinin bileşenlerine karşı duyarlılık bireyseldir. Önemli bir değişiklik yoksunluk semptomlarını tetikleyebilir. Tıbbi bir durumunuz varsa, hamileyseniz veya emziriyorsanız, ilaç kullanıyorsanız veya sizin için neyin doğru olduğundan emin değilseniz lütfen yetkili bir sağlık uzmanına danışın. Reduce.Care bireysel bir tıbbi limit belirlemez.

Yiyecekler, atıştırmalıklar ve Özel .Care

Reduce.Care bir yeme bozukluğunu, besin eksikliğini veya başka bir tıbbi ya da ruhsal sağlık sorununu teşhis etmek veya tedavi etmek için tasarlanmamıştır. Özel bir .Care, ürünü tıbbi tedaviye dönüştürmez.

Bir azaltma planı sağlığına, güvenliğine veya yemekle ilişkine zarar veriyorsa yalnızca bu planın rehberliğine güvenmeyi bırak ve yetkin bir uzmandan yardım al.

SIRADAKİ, KULLANILABİLİR ve ATLA

Bu durumlar, seçtiğin planın zamanlamasını düzenler. Tıbbi öneri, güvenlik değerlendirmesi veya bir şey tüketme talimatı değildir. Her zaman atlayabilir, ara verebilir veya planını değiştirebilirsin.

Acil durum

Reduce.Care acil durumları izlemez veya bunlara yanıt vermez.

Seni izlemez, acil bir durumu tespit etmez veya yardım çağırmaz. Acil bir sağlık ya da güvenlik sorunu için hemen yerel acil yardım hizmetleriyle veya yetkin bir sağlık uzmanıyla iletişime geç.

Sorular

Reduce.Care uygulamasının nasıl çalıştığıyla ilgili sorular için İletişim sayfasını kullan. Kişiye özel tıbbi tavsiye veremeyiz.

GizlilikKoşullarSağlık ve GüvenlikİletişimTasarruf Hesaplayıcı
© 2026 Reduce.Care