Immettere lo stato corrente.
Inserisci quanto consumi o quanto tempo dedichi all'abitudine.


Quanto denaro o tempo potresti risparmiare riducendo un’abitudine? Inserisci il consumo o il tempo di utilizzo attuale, l’obiettivo e la data desiderata. Il calcolatore ti mostra una stima.
La limitazione può significare meno spese, meno tempo dedicato all'abitudine o entrambi. Visualizza il preventivo in base ai tuoi dati.
Inserisci quanto consumi o quanto tempo dedichi all'abitudine.
Determina l'obiettivo e la scadenza entro la quale desideri raggiungerlo.
Il calcolatore stimerà la differenza di spesa o di tempo durante il tapering.
La calcolatrice presuppone che ti avvicinerai gradualmente all'obiettivo a partire dalla quantità o dal tempo corrente. Non conta che tu lo raggiunga subito.
Il calcolo si basa sulla quantità o sul tempo immessi come stato corrente.
L'importo o il tempo si avvicina gradualmente al tuo obiettivo nel calcolo.
Visualizza una stima della differenza per giorno, settimana o anno nel raggiungimento del tuo obiettivo.
Il calcolatore stima il risparmio limitando le sigarette , il caffè , le bevande energetiche , le caramelle o l'alcol Tempo o sui social network e ai giochi . Nell'applicazione Reduce.Care puoi impostare un piano che ti condurrà gradualmente alla destinazione prescelta.
Imposta la quantità o il tempo corrente.
Imposta l’obiettivo e la data per raggiungerlo.
L'applicazione pianifica i passaggi nel tempo e adatta il piano in base ai tuoi record.
I risultati sono stime basate sui valori inseriti. Un obiettivo o una riduzione calcolati non sono una raccomandazione secondo cui una determinata quantità sia sicura o adatta a te.
Salute e sicurezza →Il calcolo presuppone una limitazione uniforme e graduale dallo stato attuale all'obiettivo nel termine specificato. Non presuppone il raggiungimento immediato dell'obiettivo.
No. I risultati sono stime basate sui tuoi input e sulle ipotesi del calcolatore. Il consumo effettivo, i prezzi e il tempo impiegato potrebbero differire.
Per stimare le spese usa il calcolatore delle quantità; per il tempo, quello delle sessioni di utilizzo. Mantieni le stesse unità nei dati inseriti. Il risultato dipende da quantità, prezzi, frequenza e durata.
Fare clic sul pulsante per iPhone e Apple Watch nell'intestazione. Il collegamento ti guiderà attraverso l'adesione alla beta tramite l'app TestFlight. La beta per Android e Wear OS è in preparazione.