Piccoli passi. Meno pressione.

Riduci le cattive abitudini.
Al tuo ritmo.

Reduce.Care ti aiuta a ridurre gradualmente sigarette, caffè, alcol o il tempo sul telefono e sui social. Indichi le tue abitudini attuali, l’obiettivo e la data entro cui vuoi raggiungerlo. L’app crea un piano e ti mostra il prossimo passo.

Come funziona

Puoi provare la versione beta per iPhone e Apple Watch tramite TestFlight .

Android beta in arrivo · Telefono e Wear OS

Non è necessario tenere traccia del tempo.MASTERSSIMO TRA19min 26sIl prossimo passo è davanti a te.

Concetto del prodotto · non è una schermata dell’app

Il tuo obiettivo.
Un piano per raggiungerlo.

Parti dalle tue abitudini di oggi.

Inserisci quanto utilizzi o quanto tempo dedichi all'attività.

Scegli il tuo obiettivo.

Scegli il tuo obiettivo e la data entro cui vuoi raggiungerlo.

Procedi un passo alla volta.

L'applicazione pianificherà un limite di tempo. Registra come stai.

Non devi pensare a tutto il piano.
Basta il prossimo passo.

Reduce.Care ti mostrerà quanto tempo rimane fino al passaggio successivo del tuo piano.

Quando arriva il momento, decidi tu.
Registra ciò che hai dato o fatto oppure salti questo passaggio.

Sai cosa verrà dopo.

  1. MASTERSSIMO TRA19min 26s
    Al passo successivo pianificato
  2. DISPONIBILE
    È tempo di fare il passo successivo secondo il piano
  3. USATO SALTA
    Registra ciò che è successo o salta il passaggio

03 / Pensato per la vita reale

Un piano per la vita di tutti i giorni.
Anche quelli più difficili.

Non sei riuscito a rispettare il piano?
Registra com'era realmente e vai avanti.

Nessun ripristino della serie. Nessuna penalità. Non iniziare da zero.

Il piano tiene conto di come va realmente la tua giornata.

La panoramica è a portata di mano.
Anche senza aprire l'applicazione.

Guarda cosa c'è dopo e registra le azioni comuni direttamente su Apple Watch o tramite widget su iPhone.

Apple Watch, il supporto per widget e complicazioni è incluso nei piani ONE e MASTER.

*Schermate reali

iPhoneQui arriverà una schermata
reale dell’app
Apple WatchQui arriverà una
schermata reale
Dispositivi segnaposto · l’interfaccia reale di Reduce.Care arriverà in seguito

Le tue abitudini
riguardano solo te.

Nessun account.ONE / MASTER: Senza pubblicità.Care → AdMob: ×

Non inviamo dati sulle tue abitudini o informazioni derivate dal tuo comportamento a sistemi pubblicitari e non li utilizziamo per il targeting pubblicitario.

Maggiori informazioni sulla privacy

Inizia gratis.
Poi scegli le funzioni che ti servono.

FREE è gratuito. ONE e MASTER verranno pagati una volta.
Nessun abbonamento.

FREE

Sempre gratis

FREE

Sempre gratis

Per cominciare con un'abitudine.

  • 1 abitudine tracciata (.Care), dal menu o personalizzata
  • iPhone
  • Monitoraggio della quantità e del tempo dedicato all'attività
  • Pianificazione
  • Ritmo giornaliero
  • Profili per il fine settimana
  • Impostazioni specifiche per .Care
  • Temi e immagine personalizzata
  • FREE mostra pubblicità nella schermata .Care.
  • Non incluso: Apple Watch
  • Non incluso: Widget e complicazioni
  • Non incluso: CSV backup, recupero ed esportazione dei dati

ONE

Acquisto una tantum

ONE

Prezzo al lancio

Tutte le funzioni per un'abitudine.

  • 1 abitudine tracciata (.Care), dal menu o personalizzata
  • Tutte le funzioni di base di FREE
  • Senza pubblicità
  • Apple Watch
  • Widget e complicazioni
  • CSV backup, recupero ed esportazione dei dati
Il più scelto

MASTER

Acquisto una tantum

MASTER

Prezzo al lancio

Tutte le funzionalità per più abitudini.

  • Altre abitudini monitorate (.Care)
  • Tutte le funzioni di ONE
Hai già ONE?Passa a MASTER per {price} quando vuoi.
FREESempre gratis
Nessun abbonamento.Un solo acquisto.
.Care → AdMob: ×Nessun account.
Meno preoccupazioni di pianificazione.Procedi al tuo ritmo.

I prezzi indicati sono indicativi. Puoi vedere il prezzo finale per il tuo paese in App Store.

L'applicazione è attualmente disponibile in versione beta tramite TestFlight. Vedi App Store per i prezzi finali e la disponibilità dopo il rilascio.

Meno spese?
Calcola quanto puoi risparmiare.

Meno sigarette, caffè o alcol possono anche significare minori spese.
Prova a calcolare quanta differenza farebbe per te.

Esplora il calcolatore del risparmio
Unità evitate—
Risparmio potenziale—

Il calcolo presuppone un graduale, graduale assottigliamento fino al raggiungimento dell'obiettivo. È indicativo; il risparmio effettivo può variare.

Inizia con un piccolo passo.
Il successivo è già nel piano.

Prova la versione beta

Per iPhone e Apple Watch

Un uomo si rilassa in poltrona accanto a un iPhone sul suo supporto, che mostra il widget di Reduce.Care.

Domande su Reduce.Care

Come funziona Reduce.Care?

Scegli un'abitudine, inserisci la quantità o il tempo corrente e imposti un obiettivo e una scadenza. Reduce.Care crea un piano passo passo partendo da loro. Quindi registri come va effettivamente in modo che l'applicazione possa adattare il piano.

Devo smettere completamente?

No. Decidi tu se ridurre un’abitudine o smettere del tutto, e quando raggiungere il tuo obiettivo. La quantità che scegli non è per questo sicura per la salute.

E se non riesco a seguire il piano?

Registra come è andata realmente e vai avanti. Reduce.Care adatta il piano ai tuoi progressi effettivi. Non è necessario eliminare tutto o ricominciare da zero.

Come posso provare l'app?

Fare clic sul pulsante per iPhone e Apple Watch nell'intestazione. Il collegamento ti guiderà attraverso l'adesione alla beta tramite l'app TestFlight. La beta per Android e Wear OS è in preparazione.