Adja meg az aktuális állapotot.
Adja meg, hogy mennyit fogyaszt, vagy mennyi időt tölt a szokással.


Mennyi pénzt vagy időt takaríthat meg egy szokás csökkentésével? Adja meg a jelenlegi fogyasztást vagy használati időt, a célt és a határidőt. A kalkulátor becslést mutat.
A korlátozás jelentheti kevesebb kiadást, kevesebb időt, amit a szokásra fordítanak, vagy mindkettőt. Tekintse meg a saját adatain alapuló becslést.
Adja meg, hogy mennyit fogyaszt, vagy mennyi időt tölt a szokással.
Határozza meg a célt és a határidőt, ameddig el kívánja érni.
A számológép megbecsüli a ráfordítás vagy az idő különbségét a szűkítés során.
A kalkulátor azt feltételezi, hogy fokozatosan közelíti meg a célt az aktuális mennyiségtől vagy időtől. Nem számol azzal, hogy azonnal eléri.
A számítás alapja az aktuális állapotként megadott mennyiség vagy idő.
Az összeg vagy az idő fokozatosan megközelíti a célt a számításban.
Tekintse meg a napi, heti vagy évenkénti különbség becslését a cél elérésében.
A kalkulátor megbecsüli a korlátozás alatti megtakarítástcigaretta,kávéból,energiaitalok,élvezethogy vajonalkoholvagyidőt a közösségi hálózatokon és a játékokon. A Reduce.Care alkalmazásban beállíthat egy tervet, amely fokozatosan elvezeti Önt a kiválasztott úti célhoz.
Állítsa be az aktuális mennyiséget vagy időt.
Add meg a célt és a céldátumot.
Az alkalmazás időben ütemezi a lépéseket, és az Ön nyilvántartásai alapján módosítja a tervet.
Az eredmények a megadott értékeken alapuló becslések. A kiszámított cél vagy csökkentés nem ajánlás arra, hogy egy bizonyos mennyiség biztonságos vagy megfelelő számodra.
Egészség és biztonság →A számítás egységes, fokozatos korlátozást feltételez az aktuális állapottól a célig az Ön által megadott kifejezésben. Nem feltételezi a cél azonnali elérését.
Nem. Az eredmények az Ön bemeneti adatain és a számológép feltételezésein alapuló becslések. A tényleges fogyasztás, az árak és a ráfordított idő eltérhet.
A kiadásokat a mennyiségi kalkulátorral, az időt a használati alkalmak kalkulátorával becsülheti meg. Minden adatnál azonos mértékegységeket használjon. Az eredmény a mennyiségtől, ártól, gyakoriságtól és időtartamtól függ.
Kattintson a iPhone és Apple Watch gombjára a fejlécben. A link végigvezeti Önt a TestFlight alkalmazáson keresztüli bétához való csatlakozáson. A Android és Wear OS bétaverziója előkészítés alatt áll.