הזן סטטוס נוכחי.
מלא כמה אתה צורך או כמה זמן אתה מקדיש להרגל.
מחשבון חיסכון בהרגליםזמן זה כסף?אוזמן וכסף?
כמה כסף או זמן אפשר לחסוך בצמצום הרגל? הזינו את הצריכה או משך השימוש הנוכחיים, המטרה והתאריך הרצוי. המחשבון יציג הערכה.
פחות הוצאות.
יותר זמן לעצמך.
הגבלה עשויה להיות פחות הוצאות, פחות זמן מושקע בהרגל, או שניהם. ראה את האומדן המבוסס על הנתונים שלך.
לבחור את היעד שלך.
קבע את המטרה ואת המועד שבו אתה רוצה להשיג אותה.
ראה אומדן חיסכון.
המחשבון יעריך את ההבדל בהוצאות או בזמן במהלך ההפחתה.
להוציא פחות.
לקבל זמן בחזרה.
החישוב מחשב את
בשינוי הדרגתי.
המחשבון מניח שתתקרב אל המטרה בהדרגה מהכמות או הזמן הנוכחיים. הוא לא בונה שתגיע אליו מיד.
היום
החישוב מבוסס על הכמות או הזמן שאתה מזין כמצב הנוכחי.
בזמן איפוק
הכמות או הזמן מתקרבים בהדרגה ליעד שלך בחישוב.
בהגעה ליעד
ראה אומדן של ההבדל ליום, שבוע או שנה בהשגת היעד שלך.
המחשבון יציג הערכה.
Reduce.Care יעזור בתוכנית.
המחשבון יעריך את החיסכון במסגרת ההגבלהסיגריות,של קפה,משקאות אנרגיה,לְטַפֵּלאִםכּוֹהֶלאוֹזמן ברשתות חברתיות ומשחקים. באפליקציית Reduce.Care תוכלו להגדיר תכנית שתוביל אתכם בהדרגה ליעד שבחרת.
הזן איך זה עכשיו.
הגדר את הכמות או הזמן הנוכחיים.
קבעו את המטרה שלכם.
להגדיר את היעד ואת תאריך היעד.
פעל לפי התוכנית.
האפליקציה מתזמנת את השלבים בזמן ומתאים את התוכנית על סמך הרישומים שלך.
התוצאות הן הערכות המבוססות על הערכים שהזנת. יעד או הפחתה שחושבו אינם המלצה שכמות מסוימת בטוחה או מתאימה לך.
בריאות ובטיחותשאלות לגבי Reduce.Care
כיצד מעריכים את החיסכון?
החישוב מניח הגבלה אחידה והדרגתית מהמצב הנוכחי אל המטרה במונח שאתה מציין. זה לא מניח השגה מיידית של המטרה.
האם התוצאות מובטחות?
לא. התוצאות הן הערכות המבוססות על התשומות שלך והנחות המחשבון. הצריכה בפועל, המחירים והזמן המושקע עשויים להיות שונים.
האם אני יכול להעריך גם כסף וגם זמן?
להערכת הוצאות השתמשו במחשבון הכמויות, ולזמן במחשבון משך ותדירות השימוש. שמרו על אותן יחידות בכל הנתונים. התוצאה תלויה בכמות, במחיר, בתדירות ובמשך.
כיצד אוכל לנסות את האפליקציה?
לחץ על הלחצן עבור iPhone ו-Apple Watch בכותרת. הקישור ידריך אותך בהצטרפות לבטא דרך אפליקציית TestFlight. בטא עבור Android ו-Wear OS נמצאת בהכנה.