צעדים קטנים. פחות לחץ.

צמצמו הרגלים לא רצויים.
בקצב שלכם.

Reduce.Care עוזרת לצמצם בהדרגה עישון, קפה, אלכוהול וזמן בטלפון וברשתות החברתיות. מזינים את ההרגלים הנוכחיים, המטרה והתאריך הרצוי. האפליקציה בונה תוכנית ומציגה את הצעד הבא.

איך זה עובד

אתה יכול לנסות את גרסת הבטא עבור iPhone ו-Apple Watch דרך TestFlight.

בטא Android בקרוב · טלפון ו-Wear OS

אתה לא צריך לעקוב אחר השעה.NEXT בעוד19דק׳ 26שנ׳השלב הבא לפניכם.

המחשת רעיון המוצר · לא מסך מהאפליקציה

פחות הרגלים לא רצויים.
יותר בשביל עצמכם.

המטרה שלכם.
תוכנית להגיע אליה.

התחילו מההרגלים שלכם היום.

הזן כמה אתה משתמש או כמה זמן אתה מבלה בפעילות.

קבעו מטרה משלכם.

קבעו מטרה ובחרו עד מתי תרצו להגיע אליה.

התקדמו צעד אחר צעד.

הבקשה תקבע מגבלת זמן. אתה מתעד איך אתה מסתדר.

לא צריך לחשוב על כל התוכנית.
מספיק להתמקד בצעד הבא.

Reduce.Care יראה לך כמה זמן נשאר עד לשלב הבא בתוכנית שלך.

כשמגיע הזמן, אתה מחליט.
אתה מתעד את מה שנתת או עשית, או שאתה מדלג על שלב זה.

אתה יודע מה הלאה.

  1. NEXT בעוד19 דק׳ 26 שנ׳
    לשלב המתוכנן הבא
  2. זמין
    הגיע הזמן לשלב הבא לפי התוכנית
  3. נוצל דילוג
    הקלט מה קרה או דלג על השלב

03 / נועד לחיים עצמם

תוכנית ליום־יום.
גם לימים הקשים יותר.

האם לא עמדת בתוכנית?
תעד איך זה באמת היה והמשך הלאה.

אין איפוס סדרה. אין עונשים. אין להתחיל מאפס.

התוכנית לוקחת בחשבון איך היום שלך באמת עובר.

הסקירה הכללית נמצאת בהישג ידך.
גם בלי לפתוח את האפליקציה.

ראה מה הלאה ותעד פעולות נפוצות ישירות ב-Apple Watch או באמצעות ווידג'טים ב-iPhone.

תמיכה ב-Apple Watch, ווידג'טים וסיבוכים כלולה בתוכניות ONE ו-MASTER.

*צילומי מסך אמיתיים

iPhoneצילום מסך אמיתי מהאפליקציה
יופיע כאן
Apple Watchצילום מסך אמיתי
יופיע כאן
המחשות זמניות של מכשירים · הממשק האמיתי של Reduce.Care בהמשך

ההרגלים שלך הם
העניין הפרטי שלך.

בלי חשבון.ONE / MASTER: ללא פרסומות.Care AdMob: ×

איננו שולחים נתונים על ההרגלים שלך או מידע הנובע מהתנהגותך למערכות פרסום ואינו משתמשים בהם לצורך מיקוד פרסומי.

עוד על פרטיות

מתחילים בחינם.
אחר כך בוחרים את התכונות שצריך.

FREE בחינם. ONE ו-MASTER ישולמו פעם אחת.
אין מנוי.

FREE

תמיד בחינם

FREE

תמיד בחינם

כדי להתחיל עם הרגל אחד.

  • הרגל אחד במעקב ( .Care ), מתפריט או מותאם אישית
  • iPhone
  • מעקב אחר הכמות והזמן שהושקעו בפעילות
  • תכנון
  • קצב יומי
  • פרופילים לסוף השבוע
  • עקיפת הגדרות עבור .Care
  • ערכות נושא ותמונה מותאמת אישית
  • FREE מציג פרסומות במסך .Care.
  • לא כלול: Apple Watch
  • לא כלול: וידג׳טים ורכיבי תצוגה בשעון
  • לא כלול: גיבוי CSV, שחזור וייצוא נתונים

ONE

רכישה חד פעמית

ONE

המחיר בהשקה

כל הפונקציות להרגל אחד.

  • הרגל אחד במעקב ( .Care ), מתפריט או מותאם אישית
  • כל תכונות הליבה של FREE
  • ללא פרסומות
  • Apple Watch
  • וידג׳טים ורכיבי תצוגה בשעון
  • גיבוי CSV, שחזור וייצוא נתונים
הכי פופולרי

MASTER

רכישה חד פעמית

MASTER

המחיר בהשקה

כל התכונות להרגלים נוספים.

  • הרגלים נוספים במעקב ( .Care )
  • כל התכונות של ONE
כבר יש לך ONE?אפשר לשדרג ל־MASTER במחיר {price} בכל עת.
FREEתמיד בחינם
בלי מנוי.רכישה חד־פעמית בלבד.
.Care AdMob: ×בלי חשבון.
פחות דאגות תכנוניות.המשך בקצב שלך.

המחירים הרשומים הם אינדיקטיביים. אתה יכול לראות את המחיר הסופי עבור המדינה שלך ב-App Store.

האפליקציה זמינה כעת בגרסת בטא דרך TestFlight. ראה App Store לתמחור סופי וזמינות לאחר ההפצה.

פחות הוצאה?
חשב כמה אתה יכול לחסוך.

פחות סיגריות, קפה או אלכוהול יכולים גם הם לגרום להוצאות נמוכות יותר.
נסה לחשב כמה הבדל זה יעשה עבורך.

לגלות את מחשבון החיסכון
פריטים שנחסכו—
חיסכון אפשרי—

החישוב מניח התחמצנות הדרגתית, אפילו עד ליעד שלך. זה מעיד; החיסכון בפועל עשוי להשתנות.

התחילו בצעד קטן.
הצעד הבא כבר נמצא בתוכנית.

נסה את גרסת הבטא

עבור iPhone ו־Apple Watch

גבר נרגע בכורסה ליד iPhone בתחנת עגינה, שמציג את הווידג׳ט שלו ב־Reduce.Care.

שאלות לגבי Reduce.Care

איך Reduce.Care עובד?

אתה בוחר הרגל, מזין את הסכום או הזמן הנוכחי שלך, ומגדיר יעד ותאריך יעד. Reduce.Care יוצר מהם תוכנית שלב אחר שלב. לאחר מכן אתה רושם איך זה הולך בפועל כדי שהאפליקציה תוכל להתאים את התוכנית.

האם צריך להפסיק את ההרגל לגמרי?

לא. אתם בוחרים אם לצמצם הרגל או להפסיק לגמרי, ועד מתי. הכמות שאתם בוחרים אינה מעידה שהיא בטוחה לבריאות.

מה אם לא הצלחתי לעמוד בתוכנית?

רשמו איך זה באמת היה והמשיכו הלאה. Reduce.Care מתאים את התוכנית להתקדמות שלך בפועל. אתה לא צריך למחוק הכל או להתחיל מאפס.

כיצד אוכל לנסות את האפליקציה?

לחץ על הלחצן עבור iPhone ו-Apple Watch בכותרת. הקישור ידריך אותך בהצטרפות לבטא דרך אפליקציית TestFlight. בטא עבור Android ו-Wear OS נמצאת בהכנה.