להפחית צריכת אלכוהול בהדרגהעדיין חלק מהערב.
פשוט עם פחות.

מס' Reduce.Care עוזר בתכנון; אינו טיפול בהתמכרות או ייעוץ בריאותי. אם ייתכן שאתה חווה התמכרות או תסמיני גמילה, פנה לייעוץ מקצועי לפני שתשנה את צריכת האלכוהול שלך. למידע נוסף בדף בריאות ובטיחות.

לא. אתם בוחרים אם לצמצם הרגל או להפסיק לגמרי, ועד מתי. הכמות שאתם בוחרים אינה מעידה שהיא בטוחה לבריאות.

רשמו איך זה באמת היה והמשיכו הלאה. Reduce.Care מתאים את התוכנית להתקדמות שלך בפועל. אתה לא צריך למחוק הכל או להתחיל מאפס.

לחץ על הלחצן עבור iPhone ו-Apple Watch בכותרת. הקישור ידריך אותך בהצטרפות לבטא דרך אפליקציית TestFlight. בטא עבור Android ו-Wear OS נמצאת בהכנה.