ההרגלים שלך שונים.
גם התוכנית יכולה להיות שונה.

כן. אתה יכול להתאים את לוח הזמנים היומי, הימים הפעילים והגדרות סוף השבוע עבור .Care בודדים. לא כולם צריכים להשתמש באותו לוח זמנים.

לא. אתם בוחרים אם לצמצם הרגל או להפסיק לגמרי, ועד מתי. הכמות שאתם בוחרים אינה מעידה שהיא בטוחה לבריאות.

רשמו איך זה באמת היה והמשיכו הלאה. Reduce.Care מתאים את התוכנית להתקדמות שלך בפועל. אתה לא צריך למחוק הכל או להתחיל מאפס.

לחץ על הלחצן עבור iPhone ו-Apple Watch בכותרת. הקישור ידריך אותך בהצטרפות לבטא דרך אפליקציית TestFlight. בטא עבור Android ו-Wear OS נמצאת בהכנה.