Започни от днес.
Въведи как изглежда един обичаен ден сега.
Калкулатор за спестявания от навициВремето е пари?илиВреме и пари?
Изчисли спестяванията сега. Помисли за тях по-късно, когато имаш повече време.
По-малко може да остави
повече за теб.
Намаляването може да означава по-малко разходи, върнато време или и двете. Виж какво може да се натрупа от постепенната промяна между сегашното ти положение и желаната цел.
Избери целта си.
Задай къде искаш да стигнеш и до кога.
Виж какво си връщаш.
Изчисли парите или времето, които можеш да запазиш по пътя.
Харчи по-малко.
Върни си време.
Промяната не се случва
наведнъж.
Тези оценки предполагат постепенна промяна от сегашното ниво до целта към избраната дата. Не приемат, че ще стигнеш целта още утре.
Днес
Изчислението започва от сегашното ти ниво.
По пътя
Количеството или времето за сесия постепенно се приближава към целта.
При достигане на целта
Виж какво може да означава поддържането на това ниво за ден, седмица или година.
Лесно е да знаеш числото.
Планът е как да стигнеш дотам.
Използвайте този калкулатор, за да видите колко бихте могли да спестите, когато намалите кафето, цигарите, енергийните напитки, безразборното похапване или алкохола, или изчислете времето, което бихте могли да си върнете, като намалите екранните навици. Reduce.Care изчислява постепенния път от сегашното ви положение до желаната цел и показва какво следва с NEXT.
Задай изходната си точка.
Кажи на Reduce.Care къде си сега.
Избери посоката си.
Задай целта и целевата дата.
Следвай NEXT.
Reduce.Care подрежда интервалите между тях и се адаптира към реалния живот.
Резултатите са оценки според въведените стойности. Изчислената цел или намаление не е препоръка, че дадено количество е безопасно или подходящо за теб.
Здраве и безопасност →