Endast för allmänt välbefinnande och planering
Reduce.Care är ett verktyg för allmänt välbefinnande och planering. Det är inte en medicinteknisk produkt, medicinsk behandling, diagnostiktjänst, avgiftningsprogram eller ersättning för professionell hälso- och sjukvård.
Du väljer planen och kan ändra, pausa eller avsluta den. Reduce.Care ordinerar inga doser, fastställer inga säkra nivåer, övervakar inga symtom och avgör inte om en plan passar dig.
En visad mängd får aldrig tolkas som en rekommenderad eller medicinskt säker dos.
Alkohol
Om du regelbundet dricker stora mängder eller kan vara fysiskt beroende av alkohol kan ett tvärt stopp eller en kraftig minskning orsaka farliga abstinenssymtom och kräva medicinsk övervakning.
Prata med kvalificerad hälso- och sjukvårdspersonal innan du ändrar ditt intag om du har eller kan ha alkoholberoende, tidigare har haft abstinens, har en allvarlig sjukdom, tar läkemedel, är gravid eller har andra omständigheter som kan påverka säkerheten.
Använd inte Reduce.Care för att skapa ett avgiftningsschema. Om du har svåra abstinenssymtom eller något annat akut problem ska du söka akut medicinsk hjälp eller kontakta lokala larmtjänster.
Tobak, vejping och nikotin
Reduce.Care kan hjälpa dig att organisera en minskningsplan som du väljer, men är ingen rökavvänjningsbehandling. Ingen visad mängd innebär att tobak, vejping eller nikotin är säkert att använda.
Prata med kvalificerad hälso- och sjukvårdspersonal eller använd en erkänd avvänjningstjänst i ditt land för att få hjälp med beroende eller välja en evidensbaserad avvänjningsbehandling.
Koffein och energidrycker
Känsligheten för koffein och ingredienser i energidrycker varierar. En stor förändring kan orsaka abstinensbesvär. Be kvalificerad hälso- och sjukvårdspersonal om råd om du har en sjukdom, är gravid eller ammar, tar läkemedel eller är osäker på vad som passar dig. Reduce.Care anger ingen personlig medicinsk gräns.
Mat, småätande och egen .Care
Reduce.Care är inte avsett att diagnostisera eller behandla ätstörningar, näringsbrist eller andra kroppsliga eller psykiska sjukdomstillstånd. En egen .Care gör inte produkten till medicinsk behandling.
Om en minskningsplan skadar din hälsa, säkerhet eller relation till mat ska du sluta använda planen som din enda vägledning och söka kvalificerad professionell hjälp.
NÄSTA, TILLGÄNGLIGT och HOPPA ÖVER
De här lägena ordnar tidpunkterna i planen du har valt. De är inte medicinska rekommendationer, säkerhetsbedömningar eller uppmaningar att konsumera något. Du kan alltid hoppa över, pausa eller ändra din plan.
Nödsituationer
Reduce.Care erbjuder inte övervakning eller hjälp vid nödsituationer.
Appen övervakar dig inte, upptäcker inte nödsituationer och kontaktar inte hjälp. Vid ett akut hälso- eller säkerhetsproblem ska du omedelbart kontakta lokala larmtjänster eller kvalificerad hälso- och sjukvårdspersonal.
Frågor
Använd kontaktsidan om du har frågor om hur Reduce.Care fungerar. Vi kan inte ge individuell medicinsk rådgivning.