Preskoči na sadržaj
Reduce.Care — Manje praćenja. Više života.
Kako radiFREE · ONE · MASTERHR
Isprobajte beta verzijuiPhone · Apple Watch · TestFlightAndroid · Wear OSBeta uskoro

Zdravlje i sigurnost

Plan, a ne liječnički savjet.

Reduce.Care vam pomaže isplanirati promjenu po vlastitom izboru. Ne određuje koji vam je cilj sa zdravstvenog gledišta prikladan i nije zamjena za profesionalnu zdravstvenu skrb.

Zadnje ažuriranje: 2026-10-14

Alat za planiranje, a ne zdravstvena njega

Reduce.Care je alat za opću dobrobit i planiranje. Nije medicinski proizvod, medicinsko liječenje, dijagnostička usluga, program detoksikacije ni zamjena za stručnu zdravstvenu skrb.

Ti biraš plan i možeš ga promijeniti, pauzirati ili zaustaviti. Reduce.Care ne propisuje dozu, ne utvrđuje sigurnu razinu, ne prati simptome niti određuje je li plan primjeren za tebe.

Prikazana količina nikad se ne smije tumačiti kao preporučena ili medicinski sigurna doza.

Alkohol

Ako redovito piješ velike količine ili je moguća fizička ovisnost o alkoholu, nagli prestanak ili znatno smanjenje mogu izazvati opasne simptome ustezanja i možda će biti potreban medicinski nadzor.

Prije promjene unosa razgovaraj s kvalificiranim zdravstvenim stručnjakom ako imaš ili možda imaš ovisnost o alkoholu, ako su se kod tebe ranije pojavili simptomi ustezanja, imaš ozbiljno zdravstveno stanje, uzimaš lijekove, trudna si ili postoji druga okolnost koja može utjecati na sigurnost.

Nemoj koristiti Reduce.Care za izradu rasporeda detoksikacije. Ako imaš teške simptome ustezanja ili drugi hitan problem, odmah potraži liječničku pomoć ili se obrati lokalnoj hitnoj službi.

Duhan, e-cigarete i nikotin

Reduce.Care može pomoći organizirati plan smanjivanja koji odabereš, ali nije terapija za prestanak pušenja. Nijedna prikazana količina ne znači da su duhan, e-cigarete ili nikotin sigurni za uporabu.

Za pomoć s ovisnošću ili odabir terapije za prestanak utemeljene na dokazima razgovaraj s kvalificiranim zdravstvenim stručnjakom ili se obrati priznatoj službi za prestanak pušenja u svojoj zemlji.

Kofein i energetska pića

Osjetljivost na kofein i komponente energetskih pića je individualna. Značajna promjena može izazvati simptome ustezanja. Ako imate zdravstveno stanje, trudni ste ili dojite, uzimate lijekove ili niste sigurni što je pravo za vas, obratite se kvalificiranom zdravstvenom djelatniku. Reduce.Care ne određuje individualnu medicinsku granicu.

Hrana, međuobroci i prilagođeni .Care

Reduce.Care nije namijenjen dijagnosticiranju ili liječenju poremećaja hranjenja, nedostatka hranjivih tvari ili drugih tjelesnih ili mentalnih zdravstvenih stanja. Prilagođeni .Care ne pretvara proizvod u medicinsko liječenje.

Ako plan smanjivanja šteti tvom zdravlju, sigurnosti ili odnosu prema hrani, prestani se oslanjati na njega kao na jedini izvor smjernica i potraži kvalificiranu stručnu pomoć.

NEXT, DOSTUPNO i PRESKOČI

Ta stanja organiziraju vrijeme u planu koji odabereš. Nisu medicinske preporuke, procjene sigurnosti ni upute da nešto konzumiraš. Uvijek možeš preskočiti priliku, pauzirati ili promijeniti plan.

Hitne situacije

Reduce.Care ne prati niti reagira na hitne slučajeve.

Ne prati te, ne otkriva hitne situacije i ne poziva pomoć. Za hitan zdravstveni ili sigurnosni problem odmah se obrati lokalnoj hitnoj službi ili kvalificiranom zdravstvenom stručnjaku.

Pitanja

Za pitanja o radu aplikacije Reduce.Care koristi stranicu za kontakt. Ne možemo pružati individualne liječničke savjete.

PrivatnostUvjetiZdravlje i sigurnostKontaktKalkulator uštede
© 2026 Reduce.Care