是計畫，不是醫療建議。

僅供一般健康生活與規劃使用

Reduce.Care 是一般健康生活與規劃工具，不是醫療器材、醫療治療、診斷服務或戒斷治療計畫，也不能替代專業醫療照護。

計畫由你選擇，你也能變更、暫停或停止。Reduce.Care 不會開立劑量、判定安全標準、監測症狀，或決定計畫是否適合你。

畫面顯示的用量，絕不可視為建議劑量或醫療上安全的劑量。

酒精

如果你平常大量飲酒，或可能已對酒精產生身體依賴，突然停酒或大幅減量可能造成危險的戒斷症狀，也可能需要醫療監督。

如果你有或可能有酒精依賴、曾出現戒斷症狀、有嚴重健康問題、正在服藥、懷孕，或有其他可能影響安全的狀況，請在改變攝取量前先諮詢合格的醫療專業人員。

請勿用 Reduce.Care 安排戒斷治療時程。若出現嚴重戒斷症狀或其他緊急問題，請立即就醫或聯絡當地緊急救護服務。

菸草、電子煙與尼古丁

Reduce.Care 可以協助安排你自己選擇的減量計畫，但不是戒菸治療。畫面上任何用量，都不代表使用菸草、電子煙或尼古丁是安全的。

如需處理依賴問題，或選擇有實證支持的戒菸治療，請諮詢合格的醫療專業人員，或使用所在國家認可的戒菸服務。

咖啡因與能量飲料

每個人對咖啡因及能量飲料成分的敏感程度不同，大幅改變攝取量可能出現戒斷反應。如果你有健康問題、正在懷孕或哺乳、服用藥物，或不確定什麼適合自己，請諮詢合格的醫療專業人員。Reduce.Care 不會提供個人化的醫療攝取上限。

飲食、零食與自訂 .Care

Reduce.Care 並非用於診斷或治療飲食失調、營養缺乏，或其他身體及心理健康問題。自訂 .Care 不會讓這項產品變成醫療治療。

若減量計畫正在損害你的健康、安全，或你與食物的關係，請不要再只依賴這份計畫作為指引，並尋求合格專業人員的協助。

NEXT、可使用與略過

這些狀態用來安排你所選計畫的時間點，並不是醫療建議、安全判定，或要你攝取某樣東西的指示。你隨時都能略過、暫停或變更計畫。

緊急情況

問題

關於 Reduce.Care 如何運作，請透過聯絡頁面詢問。我們無法提供個人化醫療建議。